Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1079 kcal Fett: 37,64g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 127,57g.   Frühstück: Muz, Tadım Ay Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Mittagessen: Reis Siyah Pirinç , Yağsız Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Hindi Köfte. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Elma. mehr...



     
 

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