Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 124,28g.
Mittagessen: Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Ezogelin Çorbası, Patlıcan Musakka. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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