|
22,5%
вот это новагод вышел 😏
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 83,71g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 299,40g.
Frühstück: Monin Сироп Лесной Орех, ISKA Вяленые Томаты в Масле, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Молоко Цельное, Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яйцо Отборное, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Вырезка Свиная. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Акконд Птица Дивная , Milky Way Шоколадный Батончик, Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Abendessen: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок , Молоко (Цельное Молоко), Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, 0 Творожная запеканка 10.22. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма, Умалат Сыр Сулугуни, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Лента Хлеб Балтийский. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhraken's Gewichtsverlauf
|