Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2011
|
93,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 58,82g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 343,46g.
Frühstück: Danone Blueberry. Mittagessen: Bananas, Pear, Sugar, Vinegar, Red Cabbage, Carrot, Tomato, Egg, Baguette, Apple. Abendessen: Alpro Chocolate Dessert, Lemon Juice, Smoked Salmon, British Breakfast Bread. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero, All-Bran Mini Snack, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
|
3133 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caradac's Gewichtsverlauf
|