Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 3,95g | Eiw: 22,33g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Pisang, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Abendessen: Pisang, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dwisetya26's Gewichtsverlauf
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