Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: 福樂 藍莓優格, 茂谷柑, 7-11 大熱拿. Mittagessen: Kirkland 鮭魚排, 火鍋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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