Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Темный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Mittagessen: Богдаша Молоко Цельное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Плов со Свининой, Мандарины. Abendessen: Пицца Домашняя, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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