Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2581 kcal
|
Fett: 131,29g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 218,81g.
Mittagessen: 鵝肉, 菜脯蛋, 莊家 方塊酥, 莊家 鹹蛋黃方塊酥, 台糖 芋頭冰淇淋, 炒高麗菜, A菜, 鄧師傅 香滷豬腳, 鴨蛋. Abendessen: 白飯, 苦瓜, 花椰菜, 素炒芹菜, 炒青椒, 炒青菜, 蒸蛋. Snacks/Sonstiges: 優雅食 星太郎點心麵-大雞汁, 鴻津 太國捲, 鴻津 玉米濃湯棒, 正福堂 香港桃酥. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|