Om habiba2020's Notizen, 10 Jan 23

مساء الخير 🌷

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:
1730 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
صيام ١٦ س وجبه ٦٠٠ سعر تقريبا ١٥٠جم قريش؛ م. ك زيت زيتون 🥧٣بيض؛فانيلا؛بكنج بودر؛ م. ك زبدة فول سوداني؛ ٢٠جم دقيق جوز هند اكلت نصها بس والباقي مع الوجبه الثانيه😉 ☕ قهوه ب١٠٠مل حليب كامل الدسم 
10 Jan 23 vom Mitglied: Om habiba2020
😋الف عافية حبي 
10 Jan 23 vom Mitglied: kk555111666
بالهنا و الشفا بس نصيحة قللي الكيك و زودي فاكهة و الف هنا ☺️ 
10 Jan 23 vom Mitglied: Gasser8
الله يهنيكم يارب تسلمو 🌷 انا باخد البيض من خلال كيكات لوكارب بستيفيا عالية الالياف والبروتين بالنسبه لي الفاكهه لا تزيد عن ثمره باليوم قبل الاكل علشان الفركتوز بيعلي السكر عندي  
10 Jan 23 vom Mitglied: Om habiba2020
فكره حلوه انك تاخدى البيض مدارى جوه حجات لان الواحد بيزهق منه صراحه 👍🏻 بألف هنا و الكيكه شكلها جميل 😍🤍 
10 Jan 23 vom Mitglied: normy88
صحتين وعافيه 🌺 
10 Jan 23 vom Mitglied: ميرو حسونه
الله يقويكي 
11 Jan 23 vom Mitglied: Gasser8
الله يهنيك ويعافيكم 🌷 🌷 تسلمو يارب  
11 Jan 23 vom Mitglied: Om habiba2020

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Om habiba2020's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.