|
помогитеб я ухожу в зажорф всегда, уберите от меня еду. ПРИЧЕМ НЕ НА СЛАДКОЕ ДАЖЕ, а на фрукты..да, они низкокалорийные, но какого меня так на них претт...
еще я увидела свои старые фото и поняла что я все же изменилась и стала худее. я рада этому, поэтому мотиватор эудеть и питаться(пытаться) меньше 1000..
|
1147 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 136,21g.
Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Oreo Мороженое Сэндвич. Abendessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Milka Choco & Biscuit. mehr...
|
|