Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 45,02g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 170,69g.
Frühstück: От Палыча Торт Молочная Девочка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рис с Овощами. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Просто Азбука Мармелад Малина, Форель, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Рис Вареный. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Мармелад Клубничный с Семечками Чиа, Просто Азбука Мармелад Малина, Мандарины, Шампиньоны Жареные, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , МакКофе Кофе с Молоком Классик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryiska84's Gewichtsverlauf
|