Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:
1214 kcal Fett: 56,47g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 147,59g.   Frühstück: Portakal, Fıstık Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Tahıllı Ekmek, Krem Peyniri. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Abendessen: Altınkılıç Kefir, Yoğurtlu Kabak, Tahıllı Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kestane. mehr...



     
 

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