Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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152,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: Aldi Tzatziki, Gyros. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Aldi Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Maggi Ravioli in Tomatensauce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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reineckeiris's Gewichtsverlauf
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