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1544 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 232,07g.
Frühstück: Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Ovo Frito sem Gordura, Leite, Banana Prata. Mittagessen: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy, Maçã, Banana, Mel, Canela, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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gregory.br's Gewichtsverlauf
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