Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2015
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1117 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Cerejas Doces, Cerejas Doces, Cerejas Doces, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana-Maçã, Batata Doce Cozida. Mittagessen: Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Cerejas Doces, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mehr...
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Maglore Trindade's Gewichtsverlauf
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