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so eklig es aussieht - das schmeckt hammermäßig!!
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1235 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 103,72g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Kräuterlinge, Mike Mitchell's Kräuter & Knoblauch Tortillas, Baby-Spinat, Ei, Thunfisch (Konserviert), Cocktailtomaten. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Aioli, Milram Sour Cream, Lidl Stremellachs Pfeffer, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Sonstiges: Merci Lovelies, Meandros Joghurt 2%, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake , Blaubeeren, Raffaello Raffaello. mehr...
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 Kommentare
12 Jan 23 vom Mitglied: HanseFit
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Das ist ein Pfannenwrap mit Thunfisch, Spinat, Tomaten und Ei
12 Jan 23 vom Mitglied: MrsFranzi
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THunfisch aus der Dose sieht nun mal so aus, das ist kein Drama
12 Jan 23 vom Mitglied: SAILOR-Joe
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Eben. Also ich würde das so auch essen.
13 Jan 23 vom Mitglied: HanseFit
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MrsFranzi's Gewichtsverlauf
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