Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
100,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 123,51g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Голубика, Яйцо, Семга Слабосоленая, Каша пшеная, Местное Известное Микрозелень Горох, Сыр Пармезан (Твердый). Abendessen: Виталюр Мандарин , Оливковое Масло, Мёд, Активиа Натуральный Биойогурт 1,2%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Виталюр Сардина. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
|