Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: 全家 奶油餐包卷, 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包, Kirkland Mozzarella Cheese. Abendessen: 丸龜 3食手打讚岐烏龍麵, 7-11 唐揚炸雞. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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