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1171 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Pascual Leche Semidesnatada, Valor Cacao Soluble 70%, Kiwi, Frial Pechuga de Pavo Natural, Prozis Pan de Algarroba, Tortilla Francesa. Mittagessen: Compota, Danone Yogur Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Bocadillo de Jamón. mehr...
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 Kommentare
Buenos días a tod@s,y feliz viernes!!☺️
13 Jan 23 vom Mitglied: M@rta75
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13 Jan 23 vom Mitglied: marmag1
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13 Jan 23 vom Mitglied: Carmenhuelva
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Buenas! ¿Tomas colágeno? El otro día hablamos de cómo tomarlo. Has notado efectos positivos?
13 Jan 23 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Yo aún es pronto, he empezado hace 2 días.
13 Jan 23 vom Mitglied: Carmenhuelva
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Eva,si tomo colágeno desde hace unos años porqué empecé con molestias en una rodilla y la verdad que lo noto mucho,es dejar de tomarlo y ya me empieza a doler otra vez la rodilla, además a partir de los 40 es bueno tomarlo para
estimular la producción de colágeno
13 Jan 23 vom Mitglied: M@rta75
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Interesante, Marta. Me alegra que te funcione!
14 Jan 23 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Lo empezaré a mirar... Q ya he pasado los 40😆😆
14 Jan 23 vom Mitglied: marmag1
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14 Jan 23 vom Mitglied: jordibuseros
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M@rta75's Gewichtsverlauf
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