Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 101,26g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 235,51g.
Frühstück: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Beurre de Cacahuètes, Marie Blachère Pain Nordique, Vinaigrette, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Huile d'Olive, Butternut. Abendessen: Vin Sauvignon Blanc, Frangipane, Pizza au Fromage. Snacks/Sonstiges: Pomme, Marie Blachère Pain Nordique, Oeuf. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Neverland_4's Gewichtsverlauf
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