Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
110,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 21,63g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 57,58g.
Mittagessen: Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn. Abendessen: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. mehr...
|
|
3038 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HeatherAnn87's Gewichtsverlauf
|