Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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96,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 206,38g.
Frühstück: Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Sugar, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Abendessen: HEB Chicken Broth Fat Free, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, HEB All Natural Olive Oil, Poblano Pepper, Zucchini, Riceland Whole Grain Long Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Radish, Calavo Avocado, El Milagro Corn Maize Tortillas. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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