Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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103,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 39,64g.
Mittagessen: K-Classic Salami-Sticks Classic, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Grafschafter Pfunds-Schnitten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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