|
14.2
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 58,84g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon, Carrots, Green Peas, Brown Rice, Jalapeno Peppers, Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Mittagessen: Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese Sticks, Trader Joe's Organic French Baguette, Trader Joe's Homestyle Tuna Salad. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Roasted Potatoes with Peppers & Onions. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|