Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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46 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 22,91g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Pistachos, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Almendras, Plátano. Mittagessen: Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Patatas Fritas Onduladas, Hacendado Fibra Sticks, Crema de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Cardio - 18 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Stunden und 32 Minuten, Sitzen - 45 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 22 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Lesen - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Camilamg's Gewichtsverlauf
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