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2193 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 147,40g | Kohlh: 222,86g.
Frühstück: Pasco サンドロールチョコレート, Savas プロテイン. Mittagessen: はま寿司 まぐろ. Abendessen: 牛もも, ファミリーマート つゆだくがんも, セブンイレブン おでん 焼ちくわ, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根, ゆで卵, 厚揚げ, ご飯, 串カツ, ササミフライ. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, 基礎代謝 - 1 Minute. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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