Оля syro4ka's Notizen, 15 Jan 23

завтрак на 237 ккал. Отварная гречка и салатик (салатная смесь, огурец, печень, олив.масло и бальзамик)

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
995 kcal Fett: 54,02g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 63,80g.   Frühstück: Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Гречка. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко, Лента Свинина Шея, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Щавель, Яйцо, Дикси Кабачок. Abendessen: Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Печень Говяжья, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе. mehr...
50 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Оля syro4ka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.