Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 54,64g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 320,61g.
Frühstück: Печенье, Панкейки, Чай, Тыквенная Каша. Mittagessen: Агеевский Пряник Творожный, Чай, Овощное Рагу со Свининой, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Городецкий Творог 9%, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Городецкий Кефир 3,5%, Чай, Манник. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|