Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Brownie z banana i masła orzechowego, Milsani Twarożek Ziołowy, Kajzerka. Snacks/Sonstiges: Chleb z siemienia i bialek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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