Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 57,81g.
Abendessen: Hellmann's Maionese, Pita Bread Pão Sírio Médio, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Frontera Batata Chips Parmesão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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RAFAEL FISCHER's Gewichtsverlauf
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