Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 78,37g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 195,24g.
Frühstück: Allos Dinkel Kakao Poppies, Rapunzel Macadamia Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar, Aldi Banane. Mittagessen: Landkrone Bio Vegane Margarine, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Alnatura Schmand, Alnatura Mandeln, Brokkoli, Gouda, Gekochtes Ei. Abendessen: Vollkornbrot, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Paprika, Karotten, Mandarine, Unsere Heimat Skyr Natur, Rapunzel Macadamia Creme, Aldi Banane. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Walnuss, Elstar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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