Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 234,45g.
Frühstück: Arnold Superior Keto Buns, Lime, Lemon, Twinings Chai Tea, Tangerines (Mandarin Oranges), Kretschmar Wheat Germ, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, hummas. Mittagessen: Trader Joe's Blackberry Preserves, Arnold Superior Keto Buns, Black Soy Bean ,corn, carrot, onion, tomato, garlic stew. Abendessen: Black Soy Bean ,corn, carrot, onion, tomato, garlic stew, Trader Joe's Blackberry Preserves, Arnold Superior Keto Buns. Snacks/Sonstiges: Bananas, Apples, Pickled Green String Beans. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Babysmom's Gewichtsverlauf
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