Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 436,62g.
Frühstück: Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Südzucker Zucker. Abendessen: Eisstern Stracciatella, Linessa Erdbeere Marmelade, Koro Drogerie Getrocknete Bananenstreifen, Unsere Heimat Skyr Natur, Hofpfisterei Frankenlaib, Alnatura Dinkel Gepufft, Elstar, Aldi Banane, Aldi Paprika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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