Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sari Foods Nutritional Yeast, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Abendessen: Bean Sprouts, 365 Chia Seed, Young Green Onions, Annie Chun's Gochujang, Kikkoman Soy Sauce, Fortune Udon, Imagine Foods Organic Ramen Broth. Snacks/Sonstiges: Bulletproof stress relief collagen protein , Brave good kind tender chicken bar, Garden of Life High Protein Weight Loss Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ryleemaya's Gewichtsverlauf
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