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Working nights can be tough! At least one thing I can control is the food I eat during them! That's me sorted for the 4 nights ahead!
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2179 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Honey , Quaker Oat So Simple Original . Mittagessen: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa . Abendessen: Chef Select Masa Filo, Broccoli , Carrots , Rutabaga, Chicken supreme. Snacks/Sonstiges: La Casera Tinto de Verano, Prosecco, Estrella Galicia Estrella Galicia, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. mehr...
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