|
Клубнично-банановое утро! кбжу на 100 гр 81к/8/0/12
|
2201 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 304,99g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2%, Фитодар Какао-Порошок, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Молоко 2%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Бкк Булочки Фитнес, Грудка Индейки. Abendessen: Магнит Банан, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Лента Сёмга. Snacks/Sonstiges: Deland Варенье Черносмородиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 🍓 ❤️ 🍌 Десерт Клубнично-Банановое Облако ☁️. mehr...
|
|
 Kommentare
Добрый день. А можно рецепт этой красоты, пожалуйста?))
17 Jan 23 vom Mitglied: nas24tena
|
nas24tena, Ничего сложного.
творог 400 гр.обезжиренный. 3 гр.сахзам, ванилина по вкусу, отдельно развела желатин 12 гр. в 30 мл.воды, распустила и потом ещё добавила воды 220 мл. Смешала с творогом и взбила погружным блендером.
Отдельно развела по рецепту на упаковке клубничное желе.
дальше выкладывала в стаканы слоями и добавляла клубнику и банан. )
17 Jan 23 vom Mitglied: fitoNushka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|