Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Fish House Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лимак Хлеб Тостовый Классический . Mittagessen: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Abendessen: Макароны с Сыром, Куриное Филе, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Sonstiges: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Домик в деревне Молоко 2,5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anenerbe's Gewichtsverlauf
|