Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 33,98g | Eiw: 125,45g | Kohlh: 153,62g.
Frühstück: Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Banano, Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Huevo Cocido, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaCarre12's Gewichtsverlauf
|