Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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174 kcal
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Fett: 5,40g | Eiw: 7,20g | Kohlh: 19,70g.
Frühstück: Tirolez Queijo Branco, Marilan Magic Toast Integral, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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helo_81's Gewichtsverlauf
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