mertkivancyilmazz's Notizen, 18 Jan 23


Diätkalender ansehen, 18 Januar 2023:
1415 kcal Fett: 54,94g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 143,73g.   Frühstück: Kiraz Domates, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Iceberg, Haşlanmış Yumurta, Babaganush, Çökelek, Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi. Abendessen: Calve Hardal, Tavuk Köfte, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Portakal, Kuru İncir, Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
2246 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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