Hit the second goal for myself; 160lbs!!! My first goal was 175lbs and I reached that July 22 6months ago. 15lbs in 6 months, slow and steady! My next goal is 150lbs...and then I'm done. Lets see haw fast I can loose 10lbs.
|
72,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Fairlife Protein Shake. Mittagessen: Saputo Creamy Havarti, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Abendessen: Sprite Sprite (Can), IKEA Swedish Meatballs Dinner (10). Snacks/Sonstiges: Fairlife Protein Shake. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
Kommentare
18 Jan 23 vom Mitglied: DomOlive
|
That’s amazing! Good for you 😊
18 Jan 23 vom Mitglied: grammalaura
|
Congratulations on all your success. You’re amazing🤗👏🏻👏🏻
18 Jan 23 vom Mitglied: Maguscanook
|
Congrats!! That’s fantastic 🥳
20 Jan 23 vom Mitglied: emzynai
|
21 Jan 23 vom Mitglied: Lindafitter
|
23 Jan 23 vom Mitglied: AgniMargo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SarahJean76's Gewichtsverlauf
|