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Almoço de hj, só de olhar, dá fome haha...
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1253 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 156,88g | Kohlh: 79,81g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado. Nachmittagstee: Body Action Whey 3W Isolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Canto de Minas Coalhada Light. Abendessen: Cebolas, Friboi Patinho Moido Cozido, Tomates. mehr...
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EdgarColomb0's Gewichtsverlauf
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