ElenaKandy's Notizen, 19 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
98,3 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2023:
779 kcal Fett: 62,39g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 17,37g.   Mittagessen: Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Огурец Свежий, Легенда Ямала Налим Натуральный с Добавлением Масла. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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