Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3115 kcal
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Fett: 100,71g | Eiw: 209,75g | Kohlh: 342,92g.
Frühstück: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Noel Pechuga de Pavo Cocida, Consum Pan Campesino. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomo de Ternera, Patatas Cocidas. Abendessen: Lindt Bombón Lindor, Estrella Galicia Estrella Galicia, Carrefour Bio Crema de Calabacín, Hamburguesa Nostra Hamburguesa de Añojo con Queso Parmesano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Mermelada de Fresa, Consum Pan Campesino, Hacendado Leche Semidesnatada. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alexzeix6's Gewichtsverlauf
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