Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 69,21g.
Frühstück: Zapallo Hervido, Café. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno, Papa Cocida. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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luctorre711's Gewichtsverlauf
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