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DAY 35 IF (16:8) Selama IF ini beberapa kali bahkan sepertinya agak sering makan yg digoreng, krn memang ga menghindari juga sih. Tapi dibandingkan hidup yg lalu, porsi ini jaaauuuh lebih sedikit tanpa ada keharusan u/ ga suka makan gorengan atau lainnya.
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1218 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 119,72g.
Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur Rebus, Sate Ayam. Abendessen: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, SuperIndo Ikan Dori, Nasi Putih, Jamur Shimeji, Daun Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: BreadTalk Cheese Cake. mehr...
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