|
휘리표 프로틴빵 저지방 요거트 오트밀&볶은 통곡물 블루베리 딸기 다이스
|
1484 kcal
|
Fett: 38,56g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 194,61g.
Frühstück: 옥수수콘, 달걀, 토마토, 블랙 올리브, 서울우유 슈레드 피자치즈, 계란 흰자, 양배추, 포코로코 또띠아. Mittagessen: 플라하반 Quick Oats, 두리두리 볶은 통곡물 믹스, 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 휘리표 프로틴빵. Abendessen: 오이고추, 토마토, 파절이, 현미밥, 돼지고기 앞다리살, 비비고 한우사골곰탕. Snacks/Sonstiges: 삶은 병아리콩. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|