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Chiedo venia, ma la voglia di correre mi manca proprio... Andiamo a rilento, ma mi va benissimo
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 213,15g.
Frühstück: Conad Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes. Mittagessen: Pane Integrale, Broccoli, salsiccia. Abendessen: pizza, patatine fritte (come acquistate. Snacks/Sonstiges: Kinder Cioccolato, Mela. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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somerhalder_'s Gewichtsverlauf
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