Vlad Beck's Notizen, 20 Jan 23


Diätkalender ansehen, 20 Januar 2023:
1492 kcal Fett: 23,80g | Eiw: 155,92g | Kohlh: 161,74g.   Frühstück: Всегда на Ура Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Травяной Чай, Яблоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Китайская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlad Beck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.