Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pommes Pink Lady, Royco Velouté Légumes. Abendessen: Italiamo Tiramisu, Pommes de Terre Frites, Pain Blanc, Salade Verte, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru. mehr...
|
|
759 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mumu 44's Gewichtsverlauf
|